麻雀（Mリーグ） 【麻雀最強戦】歴代最強位(優勝者)&アシスタント一覧
竹書房が主催する麻雀最強戦の歴代最強位（優勝者）とアシスタントを一覧にしています。最強戦はプロアマ問わずに参加できるオープン大会で1989年から開催されています。過去にはアマや著名人の方が優勝した年もあります。
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その他もろもろ 有馬記念の名勝負＆感動レース７選！オグリキャップ・ディープインパクト・オルフェーヴル
日本競馬のビッグレース、有馬記念。その過去を振り返り、名勝負＆感動のレース７選を紹介しています。初心者の方からオールドファンまで楽しめるように、懐かしい映像と当時の状況を書いています。
雀魂 【雀魂】地獄モードが終わらない…勝てない連敗から抜け出すメンタル術
雀魂で連敗しイライラ・ストレスが限界…いわゆる「地獄モード」の正体と抜け出す3ステップを解説。今日からメンタルを立て直す方法。
その他もろもろ 【3日で激変】歩くたびに痛かった“かかとのひび割れ”が治ったシンプルケア【ビフォーアフターあり】
歩くたびに痛かった深いかかとのひび割れが、ケラチナミンとヴァセリンの簡単2ステップでわずか3日で改善。ビフォーアフター写真付きで効果と手順を分かりやすく紹介します。
雀魂 【雀魂】放銃率の目安は何%？和了率・副露率の目安表と重要なポイント〈四麻/三麻〉
雀魂（じゃんたま）の放銃率・和了率・副露率の目安を四麻/三麻で早見表化。まずは放銃率13–14%以下を目標に、今すぐ下げるコツと成績の見方を解説。
雀魂 【雀魂】AI機能『MAKA』について！使い方や評価・ランクを解説
雀魂のAIアシスト牌譜分析ツール『MAKA』の基本情報・使い方・ランクについて書いています。精度も高く、無料で簡単に使えるとても便利なツールです。
麻雀（Mリーグ） Mリーグ選手紹介【2025-26】チーム別メンバーの一覧・プロフィールまとめ
【2025-26最新版】Mリーグ全選手をチーム別に一覧化。プロフィールの要点を確認できます。気になる選手へすぐ飛べる目次つき。
筋トレ 40代サラリーマンの筋トレ初心者向け｜週2×30分で始める１ヶ月ロードマップ
40代サラリーマン向け筋トレ初心者ガイド。週2×30分のメニューと1か月ロードマップで無理なく続ける方法を紹介。
麻雀（Mリーグ） Mリーグの役満一覧とルール解説！ダブル役満はある？【2025-26版】
Mリーグの役満は12種。数え役満なし、ダブル役満は役満の複合のみ。四暗刻単騎・国士13面・純正九蓮はダブル扱い非採用。最新の役満一覧も掲載。
麻雀（Mリーグ） Mリーグ歴代優勝チーム＆歴代MVPなど個人タイトル一覧！過去トップ３を紹介
Mリーグの歴代優勝チームと個人タイトルを一覧で紹介しています。過去の優勝チーム・個人タイトルのトップ３まで用意しました。優勝チームやタイトルに関して思うことや過去に印象的だったところも書いています。過去を知れば今のMリーグが面白くなること間違いなしですよ。